Cronograma capilar é só uma forma organizada de dar ao cabelo o que ele precisa, na hora certa. São três pilares que se revezam: hidratação, nutrição e reconstrução. Entender cada um resolve a maior parte dos problemas de fio ressecado, opaco ou quebradiço.
Hidratação: repõe água
É a etapa mais frequente. Repõe a água que o fio perde no dia a dia, devolvendo maciez e movimento. Cabelo sem hidratação fica áspero e sem brilho. Faça de uma a duas vezes por semana.
Nutrição: repõe óleos
Repõe os lipídios (óleos naturais) que dão brilho, selam a cutícula e protegem. Cabelo que embaraça fácil e perde o brilho costuma estar pedindo nutrição. Uma vez por semana resolve na maioria dos casos.
Reconstrução: repõe massa
Repõe proteína (queratina, aminoácidos) nos fios enfraquecidos por química, calor ou quebra. É a etapa mais forte e a menos frequente: a cada 15 ou 30 dias, para não deixar o cabelo rígido.
Montando a semana
Um cronograma inicial equilibrado pode ser assim: hidratação no começo da semana, nutrição no meio e reconstrução a cada 15 dias no lugar de uma hidratação. Ajuste conforme o cabelo responde: quanto mais danificado, mais reconstrução no início.
Monte seu cronograma de uma vez
O Kit Power Growth + Restore + Equilibrium cobre as três etapas do cronograma com produtos que conversam entre si.
